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金秋送爽把武习、强身健体结友谊 ——静安区青年教师联谊会运动健身体验培训简讯

时间:2017/11/17 9:59:42

来源:静安区教育局        选稿:陈乐

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为努力打造“国际静安圆梦福地”,倡导健康的生活方式,增强青年教师体质,静安区青年教师联谊会与优质社会资源开展合作,举办运动健身体验培训活动。

2017年11月1日下午,活动在北站街道武仁行功夫馆正式举行,主题为拳击运动培训体验。本次活动的培训教练是国家一级运动员邵虎教练,曾获世界武术大会三项全能冠军。来自大宁国际小学、风华中学、万航渡路小学、久隆模范中学等多家单位的十余名青年教师参与活动。

 

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青年教师们首先从拳击的基本移动步法入手,学习了拳击攻防的基本常识;接着在教练的亲身示范和指导下,大家练习了刺拳、直拳、摆拳、勾拳等动作;最后在馆内的拳击擂台上进行了实战对练,参与的老师无不大汗淋漓,在运动和对抗中体验到了拳击运动的魅力。

健康的身体是工作和生活的基础。静安区青年教师联谊会致力于开展青年教师喜闻乐见、充满乐趣和正能量的多样活动。通过本次活动,青年教师们结识了来自区域内不同学段和单位的同龄朋友,体验了拳击运动的独特魅力,也更清楚认识到强身健体的重要意义,在气候爽朗的秋日里感受到了运动的快乐。

 

东方网教育频道 陈乐