心理活动月开幕式

微风吹拂，细雨绵绵，在这样一个诗意盎然日子里，上海市徐汇区教育学院附属实验中学2019年心理活动月拉开了帷幕。来自Sunny心理社团的八（5）班华怡菁同学在周一升旗仪式上发言，向老师、同学们宣传本次心理活动月的主题与具体活动安排。

本次心理活动月以同学们讲述自己的心“晴”故事为主要形式，在撰写故事、交流故事的过程中进行积极的自我探索，展示新时代学生自尊自信、理性平和、积极向上的精神风貌。此次心理活动月的内容丰富，形式多样，有心“晴”故事演讲会、心理讲座、心理问卷调查、心理剧编演、板报绘制评比等多项活动，让同学们能够多多学习心理知识，丰富充实自己，并营造一个良好的校园环境。同时华怡菁同学在发言中也向老师们发出了倡议与动员，希望老师们也能参与此次心理活动月，撰写职业生涯中的心“晴”故事，提升老师们的职业幸福感！

心理月讲座

中午午会时间，心理郭老师为心理月再一次做了宣传，也与同学们交流分享了积极心理学的一些观点。

从一则《大象和细铁链》的小故事切入，引起了同学们对故事的深入思考和对成长经历的回忆。再通过塞利格曼的经典实验，引出了习得性无助和积极心理学。故事与实验生动有趣，同学们听得也很认真，慢慢地了解了积极心理学究竟是什么，并开始对此进行思考。接着，郭老师也结合积极心理学给出了几条建议，举例子作比较，很贴近同学们的学习生活。

同学们应该勇敢面对挫折，不断努力尝试。积极参与自己擅长的方面的活动，获取自信与力量感，发现自己的长处和优点。也可以回忆成长中的故事，在故事中梳理成长的点滴，撰写心“晴”故事，积极投稿，参与心理月活动，发现不一样的自己！