暑假当你走进美丽的上海市建青实验学校，理应听到的是夏天的虫鸣声，听到的是夏风吹过树叶发出的沙沙声，但真正走进校园你发现耳边却是体育馆传来的运动鞋与地板摩擦声，是操场上老师的叫喊声。这是上海市建青实验学校小、初、高手球队积极备战即将举行的全国学生手球锦标赛所发出的力量之声！

艰难起步

一个普通的决定改变了所有的普通

建青手球缘起于70年代初，据学校第一届手球队员、队长陈国宏回忆道：

“1973年5月左右，上海市体委筹建上海市手球队在全上海招募球员，建青中学74届篮球队员有幸在风雨操场篮球馆参加篮球考核（从篮球队员中选拔球员），结果所有的队员中只有留下我一个（估计我们的队员都不记得了），那年暑假我在跳水池参加了一个月的手球特训，最后因为身高不到1.80未能留队而深受打击（那个年代参军和文体是最红的两件事）。

之后，奚鸣禄老师请了他的体院同学李建浩来做教练（原老上海手球队员），组织了学校的手球队，我成了该手球队的第一任队长，队员分别是王照祥、钱立民、王民祥、郑学、尉志平，还有75届的高怡风，杨忠宝、金照勤、罗延庆等人，后来76届77届同学也慢慢进来了。第二年，我们代表长宁区区队参加了上海市第五届运动会的比赛，与所有的成年队进行身贴身的肉搏战，并获得第六名和精神鼓励奖。现在想来这个第六名我们完全是靠技术得来的，因为参赛的完全是工人队，大学队、部队队，我们是唯一的学生队，所以不靠技术是没有出路的。至今还记得王照祥、郑学的左右鱼跃射门，王明祥、尉志平7米的倒地射门，钱立民的1号高远射射门，我的7步走位和反勾手射门，这些都是那时球场上靓丽的风景线，也被很多球迷传为佳话。后来学校不断开始招募新球员，手球队在建青就被传承下来了。然而，建青手球队最出彩的并不是男队，恰恰是后来的女队，他们得到了全运会的第三名，其中安建红因以1.75米的身高和出色的守门球技被上海市女子手球队吸收为队员，将建青手球队提高到一个新的高度。

当年，建青手球队的最大贡献者是奚鸣禄老师，袁志盘、郁鑑芳、汤增福老师也做了很多配合的工作。后来袁志盘老师做了更多的传承工作，是他们共同把手球队延续了下去，他们都是手球队的功臣，我们不能忘记他们。”

1978年校手球队获市、区先进教练合影左1郁鑑芳汤增福、袁志盘代课教师陆国麟

从此，在一代代建青手球人的努力下，在时间的淬炼下，由普通走向辉煌，并为学校文化注入内涵——“拼搏、进取；做好人、读好书、打好球”。从1972年起开展手球运动，回顾47年的发展进程，手球运动在学校的起步毫无疑问是非常艰难的。手球项目当时在中国是一个相对冷门的运动，了解手球的人更是少之又少，当时还是建青中学的校园只有一个半篮球场的体育场地，就在这样的社会环境和受限的场地条件下项颖、殷诗琦、赵鸿发以及长宁区少体校委派至建青实验学校指导手球工作的郭志强老师他们担当了建青手球运动的开拓者的重任，“螺蛳壳里做道场”这句话很好地反映了当时的艰辛历程。在这样的条件下他们开始了不计回报的付出，放弃休息坚持训练，寒假冬训到小年夜已经成为了手球队的传统，就这样一代又一代建青体育教师和教练陪伴学生经过了一个又一个的酷暑严寒的训练。

档案室里最早的一张手球奖状（1974年，上海市第五届市运会）

档案室里最早的一张冠军奖状（1981年，上海市中学基层手球比赛冠军）

到了90年代建青实验学校的手球队已经开始在全国的舞台上大展拳脚，根据国家体育总局网站的中国手球运动发展年鉴大事记能够查询到的从1994年到2000年间建青实验学校中学男女手球队曾先后参加了五次全国各项手球锦标赛，并获得了两个第二名，两个第三名，一个第四名，一个第七名的战绩。

手球项目逐渐成为了建青实验学校的一张亮丽的名片，在上海市的各项手球比赛中崭露头角。手球也是建青教书育人的重要内容。曾担任上海手球协会副会长的项颖老师说“手球运动在校园的开展是非常有效的荣誉教育，又是生动的团队教育，还是难得的成功教育、挫折教育，有利于帮助学生建立健全的人格。”

历练成长

中小手球衔接梯队建设齐放光芒

1984年经区政府、区教育局批准建青实验学校合并成为了上海市唯一一所十五年一贯制的学校。幼、小、中一贯制学生在同一校区，这对于校园体育的发展起到了助推的作用，使建青的手球资源能够得到有效的整合，迸发出新的生命力。

在项颖老师的带领下，中小两部涌现出一批新的手球教师力量，其中现任中学部体育教研组组长的方晖老师是建青“土生土长”的子弟兵，这位曾经的建青校队主力在大学毕业分配时，本着“我喜欢建青，我热爱手球”的初衷毅然决定回到建青执教手球队，在他的带领下建青女队曾在全国赛场上获得三连冠的傲人战绩。现任小学部副主任的仇兆军老师，刚进建青时对于手球运动并不了解，但为了学校手球运动的传承和发展，他责无旁贷地担起了小学部手球队的担子，通过前辈的指导及自己的刻苦专研，让建青小学手球队大放异彩，在仇老师的带领下，2001年山东威海时尚球类大赛暨全国中小学生和业余体校手球比赛（第一届全国小学生手球锦标赛）中，建青小学手球队获得了男女两个组别的冠军！

这也是建青实验学校第一次在全国手球的赛场上获得冠军！从此在中学部方晖、周胜峰、张庆华和小学部仇兆军、姜圣皓的带领下建青的男女手球队开始成为全国冠军的常客！

2001年全国小学生手球联赛男子组冠军、女子组冠军

全国中学生手球联赛女子高中组冠军、男子高中组亚军

2002年全国中学生手球联赛女子高中组冠军

2003年全国中学生手球联赛女子高中组冠军、男子高中组亚军

2004年全国中学生手球联赛男子高中组亚军、女子高中组第三名、女子初中组第三名。

2005年全国中学生业余体校手球联赛男子业余体校组亚军

2006年全国中学生手球联赛男子高中组第三名、女子高中组第四名

全国小学生手球联赛女子组第二名

2007年学校男子高中手球队获得全国中学生手球锦标赛冠军。

全国小学生手球联赛建青青少年体育俱乐部获冠军

2008年由建青实验学校输送的队员李和鑫入选国家队，参加了北京奥运会。

2011年全国中学生手球锦标赛女子初中组第三名

2012年建青实验学校小学男子手球队获得全国小学生手球比赛亚军。

2015年的全国中学生手球锦标赛，参赛球队是历年最多的一次，男女队超过了70支。而且因为专业运动员可以参加，所以水平非常高，竞争异常激烈。教练员和运动员也克服了种种困难，在38度的高温下，面对去年和前年的全国冠军、山东省运会冠军、江苏省运会冠军等强队，打出了建青人的风格和水平。最后获得了女子甲组和男子乙组冠军。方晖和王炜教练获得了优秀教练员称号，周胜锋老师获得了优秀裁判员称号。

2016年建青实验学校在上海市学生运动会上，建青实验学校男子高中组、初中组分获第一名；女子高中组、初中组都获得第二名；小学男子组获得第二名，男子高中手球队获得2016上海市学生运动会“最佳运动队”提名奖荣誉称号。

2017年建青实验学校小学男子手球队获得全国小学生U12组手球比赛冠军。

2018年建青实验学校手球队在上海市第十六届运动会手球比赛中获得男子高中组第二名、男子初中组第二名、小学男子组第三名。

在全国U系列手球总决赛中，获得U16男子组冠军、U18女子组第三名

2019年建青实验学校小学男子手球队获得全国小学U12组小学生手球比赛冠军。中学U16组亚军。

从2000年至今共获得了82个上海市手球冠军。

之所以能取得傲人的战绩，离不开一贯制学校独特的优势。小、初、高中三级梯队的大建青手球队联合体系建设，为建设学校手球特色品牌打下了坚实的基础。

腾飞印记

不忘初心,方得始终

47年来，学校历任领导坚持认为体育是学校教育工作的重要组成部分，是培养全面发展的人所不可缺少的。经过几代建青手球人持之以恒、艰苦奋斗换来了累累硕果，学校先后被评为全国奥林匹克教育示范学校、全国唯一一所既被教育部命名为“全国体育传统项目（手球）学校”又被国家体育总局和中国手球协会命名为“全国青少年手球运动传统学校”的单位，上海市二线运动队和奥运后备人才培养基地。

2005年10月在江苏南京东郊宾馆，时任吴子健校长作为全国群众体育先进单位和先进个人代表受到胡锦涛总书记等党和国家领导人的接见。

近年来建青实验学校培养了10多名一级运动员，五十多名二级运动员。向上海市专业队输送了3名运动员，向同济大学、合肥工业大学、上海电力学院等高校高水平运动队输送几十名运动员。在2018年建青实验学校有三位手球队员考入同济大学。

2019年建青实验学校又被中国手球协会授予2019--2022年度全国青少年手球示范校称号。

一个个光辉的荣誉使得建青手球不仅成为了学校的名片更是成为了上海乃至全国青少年手球的“驰名商标”。2017年9月国际手球联合会主席哈桑.穆斯塔法一行来到建青实验学校访问，哈桑.穆斯塔法主席在幼儿部观摩了小朋友们的球类活动，又到学校操场观看了中学部手球进课堂的手球课和小学男子手球队与女子手球队的训练，在交流中穆斯塔法主席肯定了建青实验学校的手球开展情况，并感谢建青实验学校展现的系列手球活动，祝愿建青手球项目越办越好，为手球在中国的普及做出更大的贡献，争创世界高水平的学校手球队！