为让小区居民享受更多优质的公共文化配送产品和服务，2019年10月18日下午两点，顾村镇菊泉一居开展“不时不食”——二十四节气饮食文化讲座。

春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒，二十四节气是中国民众长期积累下的一套时间知识体系，其反映了季节、气温、物候的变化，而饮食之五味与哲学的五行观念、中医的五脏理论依时间之转换相调和。

不同的季节、不同的物产，四时各地的人们以饮食顺应气候。阎老师在讲座上提到，进入秋季后，应多食用白色食物，主要目的是补肺，如：白萝卜、山药，甘蔗等，多食干果类，以清蒸、煲汤为主。

讲课之余，老师还教了居民们一组保健操，简单易懂的几节动作让大家受益匪浅。