秋风送爽，丹桂飘香。2023年10月11日至13日，上海市世外中学高中部门三个年级分别开展了各类素质拓展活动。在这些活动中，全体高中同学积极参与，用心感悟，既拓展了自我视野，锻炼了个体能力；也增强了协作意识，提升了团队凝聚力，展现了世外中学高中部门学生的综合素养与积极风貌。

10年级：迷彩戎装扬青春，壮志激荡少年行

2023年10月11日的江秋基地内，世外中学全体十年级学生共聚一堂，展开了一场为期三天的综合素质拓展活动。

起点·意气风发

第一天到达基地后，教官给全体同学示范了如何整理内务。同学们回到寝室后积极配合，分工明确：叠“豆腐块”，装被套，整理房间，桩桩件件，无不促进同学间的默契与配合。下午，大家面对的是队列训练环节。从最开始站军姿摇摇晃晃到昂首挺胸，从蹲姿歪歪扭扭到坚直挺拔。一遍又一遍，同学们口号响亮，步伐整齐，掷地有声。这一刻，一切坚韧与活力都注入了同学们的青春之躯，烙下最精彩的自己。

途中·齐心协力

天空泛起鱼肚白，急促的哨声宣告了素拓活动第二日的到来。同学们以班级和年级为单位进行了精彩纷呈的团队活动。翻纸牌活动考验了各班级同学们的记忆力与随机应变的能力，而紧随其后的全年级“挑战哥德堡”活动中则是对集体协作能力的锻炼。各班同学团结互助、精妙配合：拼板，创纹，开钉，画线……欢呼声中，排球成功通过全场，那承载着10年级同学们的爱与梦想的气球也被放飞蓝天。

奔赴·心怀希冀

“一，二，三，四”，第三天，会操展示最终到来。在同学们高亢的歌声与口号声中，四个连队无不拿出最强的气势，以最努力、最挺拔的姿态展现青春最好的模样。敬爱的厉校长也亲临现场，检阅方阵并为三天的素拓活动做总结发言。在厉校长的谆谆教诲中，我们深刻体会到学校对于我们此次活动的期待与关注，更为自我在综合素拓活动过后的蜕变感到欣慰与欢喜。

古老的太阳依旧灿烂，年轻的面庞依旧盎然。全体10年级同学必将铭记：而后三年乃至更久的以后，面对风起云涌要行踔厉奋发之步；面对狂风暴雨要唱坚定嘹亮之歌；面对阳光明媚要怀生生不息之光。在心有青云之志的高一开端，在脑海矢志不渝的训练途中，在被真诚裹挟的综合素拓活动期间，同学们脚下的路一步一步高，心中的梦想也一点一点长。

11年级：烟雨朦胧秋意好，凝心前行意志高

10月13日，世外中学高中部DP11年级师生在上海朱家角古镇开展素质拓展活动，感受初秋气息，体验古镇文化，展现了积极向上、阳光活力的精神面貌。

上午，同学们参加了“世外中学朱家角定向赛”。大家以小组为单位行动，穿梭于曲折小道找寻任务线索，积极互动交流。知识问答、诗歌创作……富有挑战、多样有趣的主线与支线任务锻炼了同学们的综合素质。风雨天气中，大家全力以赴。每个人脸上灿烂的笑容、不断为彼此鼓劲的呐喊，令微寒初秋平添几分激情。

比赛结束后，同学们漫步石板小路，品味古镇风韵。船桨摆动，泛起阵阵涟漪，扰动几片金黄落叶；细雨模糊，打湿白墙灰瓦，晕染小桥流水人家。生命的质感由风景娓娓道来，同学们被其拥入怀中，感受自然与人文的结合。禅院青烟、书屋油墨、茶馆熙攘……古韵古味在画卷般的江南美景中展现得淋漓尽致，也在同学们的心底印下墨印，放缓脚步，得以细嗅生活之美。

这次素质拓展活动中，DP11年级的同学们耐心细致，严谨对待每个挑战；团结一致，互帮互助克服困难；用情用心，领略千年古镇的秋意。在往后的日子里，同学们会将美好记忆化为动力，学会感受生活学习之路上沿途的风景，在乐观中不断前进，积极成长。

12年级：寄情山水怀初心，逐梦青春共前行

10月13日的绵绵细雨中，DP12年级的同学们来到金山开普丁营地参加素质拓展活动。同学们走进大自然，感受自然风光，体验农业劳作。大家心怀梦想，种下希望，期待未来。

植树活动为素拓拉开帷幕。老师和同学们在百花林中亲手种下一棵棵寓意正直、如意的香樟树。大家许下美好心愿，静待梦想的扎根与生长。遥想未来，同学们再次回到百花林中，在风华正茂之时，见证栽种树苗的茁壮成长。

秋雨无法阻挡大家的热情，期待已久的食物大作战开始了。摘菜、钓鱼、抓鸡、摸鱼，新奇的体验和趣味的活动让营地充满欢声笑语。一边是飞盘掠过天空，桨下飞溅水花，同学们尽情投入于飞盘高尔夫和河道寻宝的活动中；一边是刀下精雕细琢，锅中煎炒烹炸，同学们为晚上的聚餐前后忙碌。在这些考验合作能力的活动充分展现了世外学子的激情与活力，而大家亲手制作的美食在师生共同的品尝和分享中显得更加香甜。

夜幕降临，迎来素拓活动的终章——篝火晚会。火焰肆意起舞，炙热的光与热点燃了希望与梦想。同学们围住黑夜中那一簇火，尽情享受热烈的青春。伴随大家的歌声，绚烂的烟花在空中绽放，如星光般指引我们前行，那一刹那的惊喜与感动在心中永存。

在飞扬的青春里，少年们一起同行。大家彼此相聚、陪伴、支持，共同创造瞬间与永恒的美好。满载回忆与幸福，大家一起逐梦向远方！

三个年级的活动聚焦各年级学生身心特点，精心组织安排，各具特色和亮点。各学生都在这些活动中找寻到个人的动力，体会到集体的力量、感受到未来的方向。素拓活动也为学生提供了学业之外更丰富的成长平台和素质维度。